Ok ok, natürlich geht es auch einfacher. Ab Apache 2.2.7 ist mod_substitute dabei. Dann sehe der wichtige Part vom Eintrag in der Konfig wie folgt aus:
<IfModule mod_substitute.c>
AddOutputFilterByType SUBSTITUTE text/html
Substitute s|http://blog.it4sport.de/wp-content/plugins|https://blog.it4sport.de/wp-content/plugins|ni
</IfModule>
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